墨水
是否曾经有那么一句话,走进过你的心
主页
博客
说说
标签
媒体
图册
关于
自律
福气
学会自律,你会越来越厉害
Sking
|
Sunday, April 28, 2024
|
0 views
1.手机响5秒再接
2.想发火,先忍耐10分钟
3.每天锻炼30分钟以上
4.坚决不带手机上床
5.蹲马桶不超过10分钟
6.睡前泡脚20分钟
7.睡前阅读半个小时
8.每天都有反思的习惯